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SUPER FOOD: I semi di canapa

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Quali sono le proprietà e i benefici dei semi di canapa? Eccone alcuni:

  1. Rinforzano il sistema immunitario
  2. Sono un alimento altamente proteico
  3. Combattono e prevengono diversi disturbi, quali l’arteriosclerosi, disturbi cardiovascolari, colesterolo, artrosi, malattie del sistema respiratorio (ad esempio asma, sinusite e tracheite), eczemi e acne
  4. Combattono infezioni e le malattie
  5. Rientrano tra i cosiddetti alimenti proteici, ricchi di Omega3 e Omega6
  6. Sono facilmente digeribili, molto utilizzati in cucina per arricchire insalate o per la preparazione di biscotti, dolci e salse
  7. Costituiscono un valido apporto vitaminico (soprattutto per la vitamina E) e di sali minerali (calcio, magnesio e potassio)

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