Per contrastare il caldo e l'afa estiva la prima contromossa è sicuramente un'adeguata alimentazione a base di cibi leggeri e nutrienti.
Fondamentale in questa parte...
Si possono trovare in tutte le pasticcerie della Russia, ma preparati in casa hanno
tutt’altro sapore. Sono i “vatrushki”, dolcetti tipici dell’ex Unione Sovietica. Certa...